최근 나이와 상관없이 심지어는 청소년들도 관절염이 발생하는 경우가 많습니다. 관절염은 기후와도 상관이 많은데, 날씨가 추울수록 더욱더 심해지기도 합니다. 무릎관절염은 우리 생활에서 흔히 겪을 수 있는 만성적인 문제 중 하나입니다. 이 만성질환은 삶의 질을 현저히 저해하는 요소 중 많은 비중을 차지합니다. 항상 통증을 느껴야 하기 때문입니다. 요즘 무릎이 자주아픈 분이라면 이 글을 잘 읽어보시기 바랍니다. 지금 나의 무릎에서 일어나는 증상과 한번 비교해서 진단해 보시기 바랍니다. 무릎관절염 자가 진단방법 ✅ 30분간 가병운 조조강직이 발생합니다. ✅ 나이가 50대 이상입니다. ✅ 걸을 때 무릎통증이 발생합니다. ✅ 무릎주변에 부종이 발생합니다. ✅ 움질일때 관절에서 소리가 납니다. ✅ 다리 사이가 O자로 ..

대중교통을 무제한으로 이용할 수 있는 기후동행카드가 1월 27일부터 시행됩니다. 월 65,000원으로 서울시에 있는 대중교통을 횟수제한 없이 무제한 사용가능하다고 하니 서울시뿐만 아니라 각 지자체에서도 시행됐으면 하는 마음이 드는 정책입니다. 안드로이드티머니앱다운하기 애플 티머니앱 다운하기 기후동행카드는 두가지 방법으로 사용할 수 있습니다. 1) 모바일앱을 사용하는 방법 ① 모바일티머니 앱을 다운로드합니다. ② 회원가입을 합니다. ③ 기후동행카드를 발급한 후 충전하고 사용합니다. 지금 현재 충전은 계좌이체만 가능합니다. 향후 결제 수단을 확대할 방침이라고 합니다. 실물카드 등록하러 가기 2) 실물카드로 사용하는 방법 ① 지하철 내 고객안전실, 지하철 역사 근처 편의점에서 기후동행카드를 구입합니다. ② 티..

양평 산수유마을 빙어축제장 가기 주소 : 경기도 양평군 개군면 아랫상골길 22-8 카카오맵 당신을 좋은 곳으로 안내 할 지도 map.kakao.com 양평 수미마을 빙송어 축제장 가기 주소: 경기도 양평군 단월면 봉상 2리 흑천일원 수미마을빙어축제 경기 양평군 단월면 곱다니길 66 map.kakao.com

겨울이 찾아오면 가고 싶은 여행지가 있습니다. 아름다운 얼음 대형분수와 겨울을 깍아놓은 캐릭터 매년마다 달라지는 얼음조각,눈썰매,얼음썰매장,짚트랙등 볼거리, 즐길거리 먹거리가 가득가득한 곳입니다. 어른, 아이 모두가 다 같이 즐길 수 있는 그곳으로 한번 찾아가 볼까요? 겨울축제 청양 눈썰매장 겨울왕국 청양 칠갑산 얼음분수 축제(청양 알프스 마을) 축제기간,운영시간, 이용요금 - 축제 기간 - 2024.01.01 ~ 2024. 2. 18 - 운영 시간 - 주간 09:00 ~ 18:00 야간개장시 주중 20:00 / 주말 21:00 (매표는 한시간 전에 마감) 브레이크타임 12:00 ~ 12:30 / 17:30 ~18:00 - 이용 요금 - 현장판매 : 입장료 9,000천원 / 종일권(입장+썰매) 29,00..